Músculos
Escalenos
Tres músculos profundos del cuello que refieren dolor al tórax, espalda superior, hombro y brazo: a menudo simulan una radiculopatía cervical.
Resumen
Los escalenos anterior, medio y posterior conectan las apófisis transversas cervicales con las dos primeras costillas. Son músculos respiratorios accesorios e inclinan lateralmente el cuello. Los escalenos tensos pueden contribuir a los síntomas del síndrome de la salida torácica.
Localización de puntos gatillo
Múltiples puntos gatillo a lo largo de los tres escalenos, palpables entre el ECM y el trapecio superior.
Patrón de dolor referido
Parte anterior del tórax, parte superior de la espalda entre las escápulas, hombro lateral, parte posterior del brazo y antebrazo, a veces hasta el pulgar y el índice.
Palpación y pruebas
Localice el borde lateral del ECM, deslícese posteriormente. Palpe suavemente — evite la presión sostenida sobre las estructuras neurovasculares.
Causas frecuentes
Respiración torácica superior crónica, ansiedad, tos persistente, rotación sostenida de la cabeza, cargar objetos pesados.
Autocuidado y tratamiento clínico
El reentrenamiento de la respiración diafragmática es la intervención de mayor rendimiento. Estiramientos suaves, trabajo postural. Clínicamente: liberación manual cuidadosa, evitar la punción agresiva debido a la proximidad del plexo braquial.
Síntomas relacionados
Fuentes
- • Travell & Simons, Vol. 1