Músculos
Trapecio inferior
Deprime y rota la escápula hacia arriba; clave para un movimiento elevado saludable.
Resumen
Deprime y rota la escápula hacia arriba; clave para un movimiento elevado saludable. Los puntos gatillo aquí son comunes en poblaciones cotidianas y atléticas y con frecuencia contribuyen a los patrones de dolor referido que se describen a continuación.
Localización de puntos gatillo
Fibras inferiores entre la columna torácica media y la espina escapular.
Patrón de dolor referido
Dolor cervical y en la parte media de la espalda; a menudo débil en lugar de tenso en usuarios de escritorio modernos.
Palpación y pruebas
Palpe el vientre muscular a lo largo de su recorrido accesible. La reproducción del dolor familiar del paciente a la palpación apoya la implicación.
Causas frecuentes
Infrautilización por postura encorvada, discinesia escapular, trapecio superior dominante.
Autocuidado y tratamiento clínico
Ejercicios de Y/T/W en prono, trabajo de control escapular. Clínicamente: reentrenamiento del control motor.
Síntomas relacionados
Fuentes
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction