Análisis muscular
Puntos gatillo del Recto femoral: dolor referido, palpación y liberación
Un análisis clínico de Recto femoral: localización de los puntos gatillo, patrón de dolor referido que producen, referencias para la palpación, factores activadores y un protocolo de liberación basado en la evidencia.
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Por qué este músculo provoca dolor
Cuádriceps biarticular: flexiona la cadera y extiende la rodilla. Los puntos gatillo aquí son comunes en poblaciones cotidianas y atléticas y con frecuencia contribuyen a los patrones de dolor referido descritos a continuación.
Dónde se sitúan los puntos gatillo
Cara anterior del muslo desde la EIAS hasta la rótula.
El patrón de dolor referido
Dolor anterior de rodilla y dolor nocturno en la cara anterior del muslo.
Cómo localizarlo con la palpación
Palpe el vientre muscular a lo largo de su recorrido accesible. La reproducción del dolor familiar del paciente a la palpación apoya la implicación.
Qué lo activa
Carreras de velocidad, patadas, flexión prolongada de la cadera.
Autocuidado que realmente ayuda
Estiramientos de los flexores de la cadera, carga excéntrica del cuádriceps. Clínicamente: punción seca.
Síntomas que produce este músculo
Clínicamente este músculo aparece en la valoración de dolor de rodilla anterior, dolor de muslo anterior, dolor de la rodilla anteromedial, dolor lateral en el muslo y cadera y problemas para subir escaleras. Son las molestias con las que se solapa su zona de referencia: por eso un paciente puede presentarse con cualquiera de ellas sin mencionar nunca el músculo.
Músculos tratados
Estudios citados
Cada afirmación de este artículo se remite a una de las fuentes siguientes.
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