Dry needling: cosa aspettarsi in una seduta

Un ago sottile monofilamento viene inserito nella banda tesa. Quando raggiunge la parte sensibile della banda il muscolo può contrarsi brevemente — il twitch response locale — che spesso si percepisce come un crampo profondo per un istante, per poi attenuarsi.

La maggior parte dei punti richiede meno di un minuto. L'ago è molto più sottile di quello di un'iniezione e non viene introdotta alcuna sostanza.

Aspettati un indolenzimento simile a quello dopo un esercizio insolito per 24-48 ore, a volte un piccolo ematoma. Movimento leggero, calore e attività normale aiutano; allenare intensamente quel muscolo lo stesso giorno di solito no.

I guadagni di escursione e la riduzione della dolorabilità compaiono spesso entro uno o due giorni. Rivalutare dopo due o tre sedute è più utile che impegnarsi in un ciclo lungo.

Informa il clinico su anticoagulanti o disturbi della coagulazione, gravidanza, linfedema su quel lato, infezioni locali o problemi cutanei, fobia degli aghi e eventuali episodi di svenimento. Il needling su torace e collo basso comporta un piccolo rischio di pneumotorace e richiede una tecnica specifica.

Contatta subito il clinico se dopo una seduta compaiono dispnea, dolore toracico, rossore in espansione o febbre. È una procedura riservata ai clinici: non va tentata a casa.