Análisis muscular
Puntos gatillo del Supraespinoso: dolor referido, palpación y liberación
Un análisis clínico de Supraespinoso: localización de los puntos gatillo, patrón de dolor referido que producen, referencias para la palpación, factores activadores y un protocolo de liberación basado en la evidencia.
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Por qué este músculo provoca dolor
Se asienta en la fosa supraespinosa y discurre bajo el acromion para insertarse en el tubérculo mayor. Inicia la abducción del hombro y estabiliza la cabeza humeral.
Dónde se sitúan los puntos gatillo
Vientre del músculo en la fosa supraespinosa, justo por encima de la espina de la escápula.
El patrón de dolor referido
Dolor profundo en la cara lateral del hombro sobre el deltoides, a veces extendiéndose por la cara lateral del brazo hasta el codo.
Cómo localizarlo con la palpación
Palpar por encima de la espina de la escápula a través del trapecio superior. Relajar el trapecio elevando pasivamente el hombro.
Qué lo activa
Trabajo repetitivo por encima de la cabeza, cargar objetos pesados con los brazos colgando, distensión aguda.
Autocuidado que realmente ayuda
Movilidad de la cápsula posterior, estabilización escapular, manejo de la carga. Clínicamente: punción seca, carga excéntrica del manguito.
Síntomas que produce este músculo
Clínicamente este músculo aparece en la valoración de dolor en la parte de atrás del brazo, dolor en la parte de atrás del hombro, dolor en la parte frontal del brazo, dolor en la parte frontal del hombro, dolor trasero torácico en la espalda y dolor lateral de epicondilitis. Son las molestias con las que se solapa su zona de referencia: por eso un paciente puede presentarse con cualquiera de ellas sin mencionar nunca el músculo.
Músculos tratados
Síntomas tratados
- Dolor en la parte de atrás del brazo
- Dolor en la parte de atrás del hombro
- Dolor en la parte frontal del brazo
- Dolor en la parte frontal del hombro
- Dolor trasero torácico en la espalda
- Dolor lateral de epicondilitis
- Problemas para mantener los brazos en alto (como cuando se pasan hojas)
- Dolor radial del antebrazo
Estudios citados
Cada afirmación de este artículo se remite a una de las fuentes siguientes.
- Kietrys 2013 — Effectiveness of dry needling for upper-quarter myofascial pain: a systematic review and meta-analysis. J Orthop Sports Phys Ther 2013;43(9):620-34 ↗
- Gattie 2017 — The effectiveness of trigger point dry needling for musculoskeletal conditions by physical therapists: a systematic review and meta-analysis. J Orthop Sports Phys Ther 2017;47(3):133-49 ↗
- Boyles 2015 — Effectiveness of trigger point dry needling for multiple body regions: a systematic review. J Man Manip Ther 2015;23(5):276-93 ↗
- Charles 2019 — A systematic review of manual therapy techniques, dry cupping and dry needling in the reduction of myofascial pain and myofascial trigger points. J Bodyw Mov Ther 2019;23(3):539-46 ↗
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- Simons & Travell — Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual (2nd ed.). Williams & Wilkins, Baltimore ↗
