Músculos
Puntos gatillo del flexor corto de los dedos del pie
Área del síntoma: Pierna, tobillo y pie
Puntos gatillo del flexor corto de los dedos del pie: localización y patrón de dolor referido. Los puntos gatillo miofasciales se describen a veces como contracturas musculares; el dolor miofascial afecta al músculo y al tejido conectivo que lo rodea. Flexiona las articulaciones interfalángicas proximales de los dedos 2.º a 5.º.
Dónde lo notas
Hacia dónde se extiende el dolor: Almohadilla plantar y arco plantar central. Qué suele desencadenarlo: Caminatas de larga distancia, hiperpronación, debilidad de la musculatura intrínseca.
Resumen
Flexiona las articulaciones interfalángicas proximales de los dedos 2.º a 5.º. Los puntos gatillo en este músculo son frecuentes tanto en la población general como en deportistas, y suelen contribuir a los patrones de dolor referido descritos a continuación.
Localización de puntos gatillo
Zona plantar central del pie.
Patrón de dolor referido
Almohadilla plantar y arco plantar central.
Palpación y pruebas
Palpar el vientre muscular a lo largo de su recorrido accesible. La reproducción del dolor habitual del paciente a la palpación respalda su afectación.
Causas frecuentes
Caminatas de larga distancia, hiperpronación, debilidad de la musculatura intrínseca.
Autocuidado y tratamiento clínico
Fortalecimiento de la musculatura intrínseca, reeducación de la marcha. A nivel clínico: punción seca.
Protocolo de tratamiento
Para flexor corto de los dedos del pie se aplica el protocolo general: presión sostenida sobre la banda tensa y después estiramiento y movimiento activo en el rango ganado.
Posición y palpación: Palpar el vientre muscular a lo largo de su recorrido accesible.
Precaución regional para profesionales: En la pierna, el tobillo y el pie la elección del punto de punción se guía por el nervio tibial y los vasos tibiales posteriores del compartimento posterior profundo, el nervio peroneo común en el cuello del peroné y el paquete neurovascular plantar.
Lee el protocolo completo de tratamiento de los puntos gatillo →
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Fuentes
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction
Revisión clínica a cargo de: Marco Aruffo — fisioterapeuta desde 2006, especializado en dolor miofascial · Última revisión:
