Muscoli
Trigger point del pettineo
Area del sintomo: Anca, coscia e ginocchio
Trigger point del pettineo: localizzazione e schema del dolore riferito. Nel linguaggio comune si parla anche di punti trigger o contratture; il dolore miofasciale riguarda il muscolo e il tessuto connettivo circostante. Adduce e flette l'anca.
Dove lo senti
Quando il muscolo pettineo ha trigger point attivi, di solito lo senti come dolore alla faccia mediale della coscia. Dove si diffonde il dolore: Dolore profondo all'inguine nella parte anteriore dell'anca. Cosa lo scatena spesso: Calcio, sprint, cambi improvvisi di direzione.
Panoramica
Adduce e flette l'anca. I trigger point in questo muscolo sono comuni nella popolazione generale e negli atleti e contribuiscono frequentemente ai pattern di dolore riferito descritti di seguito.
Posizione dei trigger point
Profondamente nell'inguine tra l'adduttore lungo e il grande psoas.
Pattern di dolore riferito
Dolore profondo all'inguine nella parte anteriore dell'anca.
Palpazione e test
Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile. La riproduzione del dolore familiare del paziente alla palpazione supporta il coinvolgimento.
Cause frequenti
Calcio, sprint, cambi improvvisi di direzione.
Self-care e trattamento clinico
Stretching degli adduttori, controllo dell'anca. Clinicamente: dry needling da parte di clinici esperti (fascio neurovascolare femorale).
Protocollo di trattamento
Per pettineo si applica il protocollo generale: pressione sostenuta sulla banda tesa, poi allungamento e movimento attivo nell'arco guadagnato.
Posizione e palpazione: Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile.
Precauzione regionale per i professionisti: Attorno all'anca e alla coscia le strutture da individuare prima del trattamento sono il nervo sciatico dietro i glutei profondi, il nervo, l'arteria e la vena femorali nel triangolo femorale e il canale degli adduttori.
Leggi il protocollo completo di trattamento dei trigger point →
Sintomi primari
Sintomi secondari
Spesso confuso con
Questi muscoli causano gli stessi sintomi primari, quindi si valutano insieme:
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Fonti
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction
Revisione clinica a cura di: Marco Aruffo — fisioterapista dal 2006, specializzato in dolore miofasciale · Ultima revisione:
