Músculos
Puntos gatillo del flexor largo del pulgar
Área del síntoma: Antebrazo y mano
Puntos gatillo del flexor largo del pulgar: localización y patrón de dolor referido. Los puntos gatillo miofasciales se describen a veces como contracturas musculares; el dolor miofascial afecta al músculo y al tejido conectivo que lo rodea. Flexiona la articulación interfalángica del pulgar.
Dónde lo notas
Cuando el músculo flexor largo del pulgar tiene puntos gatillo activos, normalmente lo notas como dolor en el pulgar y el borde radial de la mano. Hacia dónde se extiende el dolor: Punta del pulgar y base del pulgar. Qué suele desencadenarlo: Pulgar de texto, videojuegos, uso repetitivo del pulgar.
Resumen
Flexiona la articulación interfalángica del pulgar. Los puntos gatillo aquí son comunes en poblaciones cotidianas y atléticas y con frecuencia contribuyen a los patrones de dolor referido descritos a continuación.
Localización de puntos gatillo
Cara anterior del antebrazo, profundo a lo largo del radio.
Patrón de dolor referido
Punta del pulgar y base del pulgar.
Palpación y pruebas
Palpe el vientre muscular a lo largo de su recorrido accesible. La reproducción del dolor familiar del paciente a la palpación apoya la implicación.
Causas frecuentes
Pulgar de texto, videojuegos, uso repetitivo del pulgar.
Autocuidado y tratamiento clínico
Estiramientos con el pulgar hacia abajo, corrección ergonómica. Clínicamente: punción seca, abordaje de la cadena del antebrazo.
Protocolo de tratamiento
Para flexor largo del pulgar se aplica el protocolo general: presión sostenida sobre la banda tensa y después estiramiento y movimiento activo en el rango ganado.
Posición y palpación: Palpe el vientre muscular a lo largo de su recorrido accesible.
Precaución regional para profesionales: En el antebrazo y la mano el nervio mediano en el pronador redondo, el nervio cubital en el túnel cubital y el canal de Guyon, el nervio radial en la arcada del supinador y la arteria radial en la muñeca son superficiales y deben evitarse; se usan agujas cortas anguladas lejos de los paquetes neurovasculares.
Lee el protocolo completo de tratamiento de los puntos gatillo →
Síntomas secundarios
Músculos relacionados en esta zona
Fuentes
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction
Revisión clínica a cargo de: Marco Aruffo — fisioterapeuta desde 2006, especializado en dolor miofascial · Última revisión:
