Músculos
Puntos gatillo del primer interóseo dorsal
Área del síntoma: Antebrazo y mano
Puntos gatillo del primer interóseo dorsal: localización y patrón de dolor referido. Los puntos gatillo miofasciales se describen a veces como contracturas musculares; el dolor miofascial afecta al músculo y al tejido conectivo que lo rodea. Músculo del espacio interdigital entre el pulgar y el índice; una causa muy común de dolor de mano que se irradia hacia el dedo índice y el meñique.
Dónde lo notas
Cuando el músculo primer interóseo dorsal tiene puntos gatillo activos, normalmente lo notas como dolor en el dorso de los dedos y dolor en la cara palmar de los dedos. Hacia dónde se extiende el dolor: Dolor a lo largo del borde radial del dedo índice y a través del dorso de la mano; se aprecia una irradiación secundaria característica en el dedo meñique. Qué suele desencadenarlo: Agarre en pinza repetitivo, escribir, usar alicates o tijeras, uso del teléfono móvil, jardinería, tocar instrumentos.
Resumen
El primer interóseo dorsal ocupa el espacio interdigital entre el primer y el segundo metacarpiano y abduce el dedo índice. Soporta una gran carga durante la pinza y el agarre, lo que lo convierte en uno de los músculos de la mano afectados con mayor frecuencia en el dolor miofascial.
Localización de puntos gatillo
Un punto en el grosor del espacio interdigital, palpable entre los metacarpianos del pulgar y el índice.
Patrón de dolor referido
Dolor a lo largo del borde radial del dedo índice y a través del dorso de la mano; se aprecia una irradiación secundaria característica en el dedo meñique.
Palpación y pruebas
Utilice un agarre en pinza sobre el espacio interdigital, presionando el músculo entre el pulgar y el índice; las bandas tensas son extremadamente dolorosas y reproducen el dolor de la mano.
Causas frecuentes
Agarre en pinza repetitivo, escribir, usar alicates o tijeras, uso del teléfono móvil, jardinería, tocar instrumentos.
Autocuidado y tratamiento clínico
Autoliberación del espacio interdigital, gestión de la carga del agarre en pinza, ejercicios de movilidad de pulgar y mano, modificación del agarre de herramientas. A nivel clínico: liberación manual o punción, evaluando al mismo tiempo los grupos tenar e hipotenar.
Protocolo de tratamiento
Para primer interóseo dorsal se aplica el protocolo general: presión sostenida sobre la banda tensa y después estiramiento y movimiento activo en el rango ganado.
Posición y palpación: Utilice un agarre en pinza sobre el espacio interdigital, presionando el músculo entre el pulgar y el índice; las bandas tensas son extremadamente dolorosas y reproducen el dolor de la mano.
Precaución regional para profesionales: En el antebrazo y la mano el nervio mediano en el pronador redondo, el nervio cubital en el túnel cubital y el canal de Guyon, el nervio radial en la arcada del supinador y la arteria radial en la muñeca son superficiales y deben evitarse; se usan agujas cortas anguladas lejos de los paquetes neurovasculares.
Lee el protocolo completo de tratamiento de los puntos gatillo →
Síntomas primarios
Síntomas secundarios
Se confunde a menudo con
Estos músculos causan los mismos síntomas primarios, por eso se valoran juntos:
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Fuentes
- • triggerpoints.net — reference
Revisión clínica a cargo de: Marco Aruffo — fisioterapeuta desde 2006, especializado en dolor miofascial · Última revisión:
