Músculos
Puntos gatillo del orbicular ocular
Área del síntoma: Cabeza y cuello
Puntos gatillo del orbicular ocular: localización y patrón de dolor referido. Los puntos gatillo miofasciales se describen a veces como contracturas musculares; el dolor miofascial afecta al músculo y al tejido conectivo que lo rodea. Músculo esfínter alrededor del ojo; los puntos gatillo provocan dolor por encima y por debajo del ojo, y pueden contribuir al tic palpebral.
Dónde lo notas
Cuando el músculo orbicular ocular tiene puntos gatillo activos, normalmente lo notas como dolores de cabeza o migrañas y visión doble, borrosa o inestable al leer. Hacia dónde se extiende el dolor: Dolor por encima del ojo y a lo largo del puente nasal, a veces por debajo del ojo; puede describirse como presión sinusal o cefalea retroocular. Qué suele desencadenarlo: Visión no corregida o una graduación desactualizada, deslumbramiento y fatiga por pantallas, entrecerrar los ojos con luz intensa, hábitos de tensión y trabajo prolongado de cerca.
Resumen
El orbicular de los ojos rodea el ojo en los párpados y la zona facial circundante, cerrando los párpados con suavidad al parpadear y con fuerza al entrecerrarlos. Entrecerrar los ojos de forma continuada y la fatiga ocular lo convierten en una causa habitual de dolor periorbitario.
Localización de puntos gatillo
Un punto en las fibras justo por encima del párpado superior, cerca de la ceja, y en ocasiones en las fibras del reborde orbitario inferior.
Patrón de dolor referido
Dolor por encima del ojo y a lo largo del puente nasal, a veces por debajo del ojo; puede describirse como presión sinusal o cefalea retroocular.
Palpación y pruebas
Presión plana muy suave con los dedos a lo largo del reborde orbitario, por encima y por debajo del ojo; se debe evitar presionar el propio globo ocular.
Causas frecuentes
Visión no corregida o una graduación desactualizada, deslumbramiento y fatiga por pantallas, entrecerrar los ojos con luz intensa, hábitos de tensión y trabajo prolongado de cerca.
Autocuidado y tratamiento clínico
Revisión de la vista e iluminación adecuada, descansos frente a la pantalla y ejercicios de parpadeo, automasaje suave alrededor del reborde orbitario y relajación de la tensión facial. En consulta: liberación manual suave; la punción no está indicada alrededor del ojo.
Protocolo de tratamiento
Para orbicular ocular se aplica el protocolo general: presión sostenida sobre la banda tensa y después estiramiento y movimiento activo en el rango ganado.
Posición y palpación: Presión plana muy suave con los dedos a lo largo del reborde orbitario, por encima y por debajo del ojo; se debe evitar presionar el propio globo ocular.
Precaución regional para profesionales: En el cuello y la mandíbula la punción debe respetar la vaina carotídea, la vena yugular externa, la arteria vertebral en la región suboccipital y el vértice pulmonar por detrás de los escalenos inferiores y la fosa supraclavicular medial.
Lee el protocolo completo de tratamiento de los puntos gatillo →
Síntomas primarios
Se confunde a menudo con
Estos músculos causan los mismos síntomas primarios, por eso se valoran juntos:
Músculos relacionados en esta zona
Fuentes
- • triggerpoints.net — reference
Revisión clínica a cargo de: Marco Aruffo — fisioterapeuta desde 2006, especializado en dolor miofascial · Última revisión:
