Muscoli
Trigger point del flessore profondo delle dita
Area del sintomo: Avambraccio e mano
Trigger point del flessore profondo delle dita: localizzazione e schema del dolore riferito. Nel linguaggio comune si parla anche di punti trigger o contratture; il dolore miofasciale riguarda il muscolo e il tessuto connettivo circostante. Flessore profondo delle dita; i trigger point producono dolore alle dita e una sensazione di debolezza o rigidità della presa.
Dove lo senti
Quando il muscolo flessore profondo delle dita ha trigger point attivi, di solito lo senti come dolore volare delle dita. Dove si diffonde il dolore: Dolore che si irradia lungo il lato palmare delle dita corrispondenti, spesso descritto come un dolore sordo o crampiforme al dito. Cosa lo scatena spesso: Presa prolungata, arrampicata, suonare strumenti, uso ripetitivo di attrezzi, digitazione prolungata con avambracci non supportati.
Panoramica
Il Flessore profondo delle dita origina dalla superficie anteriore dell'ulna e dalla membrana interossea e si inserisce sulle falangi distali delle quattro dita, flettendo le articolazioni interfalangee distali. Lavora con il Flessore superficiale delle dita, e i due sono solitamente mostrati insieme nella stessa figura dell'avambraccio.
Posizione dei trigger point
Trigger point nella parte profonda anteriore dell'avambraccio, palpabili attraverso i flessori superficiali nella parte prossimale e media dell'avambraccio.
Pattern di dolore riferito
Dolore che si irradia lungo il lato palmare delle dita corrispondenti, spesso descritto come un dolore sordo o crampiforme al dito.
Palpazione e test
Con l'avambraccio supinato e il polso rilassato, affondare lentamente attraverso lo strato flessore superficiale mentre il paziente piega solo la punta del dito; il ventre profondo si indurisce sotto le dita.
Cause frequenti
Presa prolungata, arrampicata, suonare strumenti, uso ripetitivo di attrezzi, digitazione prolungata con avambracci non supportati.
Self-care e trattamento clinico
Stretching dei flessori delle dita, carico graduale della presa, automassaggio dell'avambraccio con una pallina, ergonomia della presa e degli attrezzi. Clinicamente: dry needling dello strato flessore profondo con attenzione alle strutture neurovascolari.
Protocollo di trattamento
Per flessore profondo delle dita si applica il protocollo generale: pressione sostenuta sulla banda tesa, poi allungamento e movimento attivo nell'arco guadagnato.
Posizione e palpazione: Con l'avambraccio supinato e il polso rilassato, affondare lentamente attraverso lo strato flessore superficiale mentre il paziente piega solo la punta del dito; il ventre profondo si indurisce sotto le dita.
Precauzione regionale per i professionisti: In avambraccio e mano il nervo mediano al pronatore rotondo, il nervo ulnare al tunnel cubitale e al canale di Guyon, il nervo radiale nell'arcata del supinatore e l'arteria radiale al polso sono superficiali e vanno evitati; si usano aghi corti angolati lontano dai fasci neurovascolari.
Leggi il protocollo completo di trattamento dei trigger point →
Sintomi primari
Spesso confuso con
Questi muscoli causano gli stessi sintomi primari, quindi si valutano insieme:
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Fonti
- • triggerpoints.net — reference
Revisione clinica a cura di: Marco Aruffo — fisioterapista dal 2006, specializzato in dolore miofasciale · Ultima revisione:
