Muscoli
Trigger point del peroneo breve
Area del sintomo: Gamba, caviglia e piede
Trigger point del peroneo breve: localizzazione e schema del dolore riferito. Nel linguaggio comune si parla anche di punti trigger o contratture; il dolore miofasciale riguarda il muscolo e il tessuto connettivo circostante. Everte e flette plantarmente il piede.
Dove lo senti
Quando il muscolo peroneo breve ha trigger point attivi, di solito lo senti come debolezza delle caviglie, dolore laterale alla caviglia e sindrome da stress tibiale mediale. Dove si diffonde il dolore: Caviglia laterale e piede laterale. Cosa lo scatena spesso: Distorsioni della caviglia, sovraccarico laterale.
Panoramica
Everte e flette plantarmente il piede. I trigger point qui sono comuni nelle popolazioni sedentarie e atletiche e contribuiscono frequentemente ai modelli di dolore riferito descritti di seguito.
Posizione dei trigger point
Parte inferiore laterale della gamba.
Pattern di dolore riferito
Caviglia laterale e piede laterale.
Palpazione e test
Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile. La riproduzione del dolore familiare del paziente alla palpazione supporta il coinvolgimento.
Cause frequenti
Distorsioni della caviglia, sovraccarico laterale.
Self-care e trattamento clinico
Lavoro sull'equilibrio e sull'eversione. Clinicamente: dry needling.
Protocollo di trattamento
Per peroneo breve si applica il protocollo generale: pressione sostenuta sulla banda tesa, poi allungamento e movimento attivo nell'arco guadagnato.
Posizione e palpazione: Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile.
Precauzione regionale per i professionisti: In gamba, caviglia e piede la scelta del punto di inserzione è guidata dal nervo tibiale e dai vasi tibiali posteriori nel compartimento posteriore profondo, dal nervo peroneo comune al collo del perone e dal fascio neurovascolare plantare.
Leggi il protocollo completo di trattamento dei trigger point →
Sintomi primari
Sintomi secondari
Spesso confuso con
Questi muscoli causano gli stessi sintomi primari, quindi si valutano insieme:
Muscoli correlati in questa zona
- Abduttore del quinto dito (piede)
- Abduttore dell'alluce
- Estensore breve delle dita
- Estensore lungo delle dita
- Estensore breve dell'alluce
- Estensore lungo dell'alluce
- Flessore breve delle dita (piede)
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- Flessore breve dell'alluce
- Flessore lungo dell'alluce
- Gastrocnemio
- Interossei del piede
Fonti
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction
Revisione clinica a cura di: Marco Aruffo — fisioterapista dal 2006, specializzato in dolore miofasciale · Ultima revisione:
