Muscoli
Gastrocnemio
Plantarflessione della caviglia; flessione del ginocchio.
Panoramica
Plantarflessione della caviglia; flessione del ginocchio. I trigger point qui sono comuni nella popolazione generale e negli atleti e contribuiscono frequentemente ai modelli di dolore riferito descritti di seguito.
Posizione dei trigger point
Due capi che formano la massa del polpaccio.
Pattern di dolore riferito
Pieghe posteriori del ginocchio e arco plantare — causa comune di crampi notturni al polpaccio.
Palpazione e test
Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile. La riproduzione del dolore familiare del paziente alla palpazione supporta il coinvolgimento.
Cause frequenti
Scatti improvvisi, corsa in salita, disidratazione.
Self-care e trattamento clinico
Stretching del polpaccio, idratazione, eccentric heel drops. Clinicamente: needling.
Sintomi spesso collegati
Fonti
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction