Muscoli

Peroneo lungo

Esegue la flessione plantare e l'eversione della caviglia.

Mappa del dolore riferito

Peroneo lungo, breve e terzo — i trigger point lungo la parte laterale della gamba riferiscono dolore al malleolo laterale, al tallone laterale e lungo il bordo esterno del piede (peroneo breve) e al dorso del piede davanti al malleolo laterale (peroneo terzo).

Panoramica

Esegue la flessione plantare e l'eversione della caviglia. I trigger point qui sono comuni nella popolazione generale e negli atleti e contribuiscono frequentemente ai modelli di dolore riferito descritti di seguito.

Posizione dei trigger point

Parte inferiore laterale della gamba.

Pattern di dolore riferito

Caviglia laterale e lungo il polpaccio laterale.

Palpazione e test

Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile. La riproduzione del dolore familiare del paziente alla palpazione supporta il coinvolgimento.

Cause frequenti

Anamnesi di distorsione della caviglia, sovraccarico laterale, camminare su terreno irregolare.

Self-care e trattamento clinico

Lavoro di equilibrio della caviglia, eversione eccentrica. Clinicamente: needling.

Sintomi spesso collegati

Dolore alla caviglia
Dolore laterale di ginocchio

Fonti

• Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction