Músculos
Tensor de la fascia lata
Flexiona, abduce y rota internamente la cadera; tensa la cintilla iliotibial.
Resumen
Flexiona, abduce y rota internamente la cadera; tensa la cintilla iliotibial. Los puntos gatillo aquí son comunes en poblaciones cotidianas y atléticas y con frecuencia contribuyen a los patrones de dolor referido descritos a continuación.
Localización de puntos gatillo
Cadera anterolateral justo debajo de la cresta ilíaca.
Patrón de dolor referido
Cadera y muslo lateral, hasta la rodilla lateral — común en corredores.
Palpación y pruebas
Palpe el vientre muscular a lo largo de su recorrido accesible. La reproducción del dolor familiar del paciente a la palpación apoya la implicación.
Causas frecuentes
Estar sentado prolongadamente con flexión de cadera, correr, ciclismo.
Autocuidado y tratamiento clínico
Estiramiento, activación de glúteos, reentrenamiento de la marcha. Clínicamente: punción seca y trabajo relacionado con la cintilla iliotibial.
Síntomas relacionados
Fuentes
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction