Músculos
Puntos gatillo del bíceps femoral
Área del síntoma: Cadera, muslo y rodilla
Puntos gatillo del bíceps femoral: localización y patrón de dolor referido. Los puntos gatillo miofasciales se describen a veces como contracturas musculares; el dolor miofascial afecta al músculo y al tejido conectivo que lo rodea. Isquiotibial que extiende la cadera y flexiona la rodilla.
Dónde lo notas
Cuando el músculo bíceps femoral tiene puntos gatillo activos, normalmente lo notas como ciática y dolor en la parte posterior de la rodilla. Hacia dónde se extiende el dolor: Pliegue posterior de la rodilla y dolor lateral del isquiotibial. Qué suele desencadenarlo: Esprintar, desaceleración repentina, mecanosensibilidad del nervio ciático.
Resumen
Isquiotibial que extiende la cadera y flexiona la rodilla. Los puntos gatillo aquí son comunes en poblaciones cotidianas y atléticas y con frecuencia contribuyen a los patrones de dolor referido que se describen a continuación.
Localización de puntos gatillo
Cara posterolateral del muslo.
Patrón de dolor referido
Pliegue posterior de la rodilla y dolor lateral del isquiotibial.
Palpación y pruebas
Palpe el vientre muscular a lo largo de su recorrido accesible. La reproducción del dolor familiar del paciente a la palpación apoya la implicación.
Causas frecuentes
Esprintar, desaceleración repentina, mecanosensibilidad del nervio ciático.
Autocuidado y tratamiento clínico
Trabajo excéntrico de isquiotibiales, movilidad neural. Clínicamente: punción seca y abordar el control pélvico.
Protocolo de tratamiento
Para bíceps femoral se aplica el protocolo general: presión sostenida sobre la banda tensa y después estiramiento y movimiento activo en el rango ganado.
Posición y palpación: Palpe el vientre muscular a lo largo de su recorrido accesible.
Precaución regional para profesionales: En la cadera y el muslo hay que localizar antes del tratamiento el nervio sciático por detrás de los glúteos profundos, el nervio, la arteria y la vena femorales en el triángulo femoral y el canal de los aductores.
Lee el protocolo completo de tratamiento de los puntos gatillo →
Síntomas primarios
Síntomas secundarios
Se confunde a menudo con
Estos músculos causan los mismos síntomas primarios, por eso se valoran juntos:
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Fuentes
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction
Revisión clínica a cargo de: Marco Aruffo — fisioterapeuta desde 2006, especializado en dolor miofascial · Última revisión:
