Muscoli

Vasto laterale

Estende il ginocchio; il più grande dei quadricipiti.

Mappa del dolore riferito

Vasto laterale — cinque trigger point distribuiti lungo la coscia laterale dal grande trocantere al ginocchio: TrP1 (distale-laterale) riferisce focalmente al ginocchio laterale; TrP2 (basso) riferisce lungo la parte laterale della gamba fino alla caviglia; TrP3 (medio e postero-superiore) invia una banda ampia di dolore riferito lungo tutta la coscia laterale; TrP4 (medio-anteriore) riferisce sulla coscia anteriore e sul ginocchio; TrP5 (posteriore vicino al grande trocantere) riferisce all'anca postero-laterale — classico pattern di 'dolore da bandelletta ileo-tibiale' e 'rotula bloccata' dal più grande dei quadricipiti.

Panoramica

Estende il ginocchio; il più grande dei quadricipiti. I trigger point qui sono comuni nelle popolazioni quotidiane e atletiche e contribuiscono frequentemente ai modelli di dolore riferito descritti di seguito.

Posizione dei trigger point

Coscia laterale dal femore alla rotula.

Pattern di dolore riferito

Ginocchio laterale e lungo la banda IT; può anche bloccare la rotula.

Palpazione e test

Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile. La riproduzione del dolore familiare del paziente alla palpazione supporta il coinvolgimento.

Cause frequenti

Ciclismo, corsa, seduta prolungata.

Self-care e trattamento clinico

Foam roll coscia laterale, rieducazione della deambulazione. Clinicamente: needling.

Sintomi spesso collegati

Dolore laterale di ginocchio
Dolore anteriore di ginocchio
Dolore da tracking rotuleo

Fonti

• Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction