Muscoli
Trigger point del vasto laterale
Area del sintomo: Anca, coscia e ginocchio
Trigger point del vasto laterale: localizzazione e schema del dolore riferito. Nel linguaggio comune si parla anche di punti trigger o contratture; il dolore miofasciale riguarda il muscolo e il tessuto connettivo circostante. Estende il ginocchio; il più grande dei quadricipiti.
Dove lo senti
Quando il muscolo vasto laterale ha trigger point attivi, di solito lo senti come difficoltà a salire le scale, dolore laterale di coscia e anca e meralgia parestesica. Dove si diffonde il dolore: Ginocchio lateralmente e lungo la bandelletta ileotibiale; può anche bloccare la patella. Cosa lo scatena spesso: Ciclismo, corsa, posizione seduta prolungata.
Panoramica
Estende il ginocchio; il più grande dei quadricipiti. I trigger point in questo muscolo sono comuni nella popolazione generale e negli atleti e contribuiscono frequentemente ai modelli di dolore riferito descritti di seguito.
Posizione dei trigger point
Faccia laterale della coscia dal femore alla patella.
Pattern di dolore riferito
Ginocchio lateralmente e lungo la bandelletta ileotibiale; può anche bloccare la patella.
Palpazione e test
Palpare il corpo muscolare lungo il suo decorso accessibile. La riproduzione del dolore familiare del paziente alla palpazione supporta il coinvolgimento.
Cause frequenti
Ciclismo, corsa, posizione seduta prolungata.
Self-care e trattamento clinico
Automassaggio con foam roller sulla coscia laterale, rieducazione del passo. Clinicamente: dry needling.
Protocollo di trattamento
Per vasto laterale si applica il protocollo generale: pressione sostenuta sulla banda tesa, poi allungamento e movimento attivo nell'arco guadagnato.
Posizione e palpazione: Palpare il corpo muscolare lungo il suo decorso accessibile.
Precauzione regionale per i professionisti: Attorno all'anca e alla coscia le strutture da individuare prima del trattamento sono il nervo sciatico dietro i glutei profondi, il nervo, l'arteria e la vena femorali nel triangolo femorale e il canale degli adduttori.
Leggi il protocollo completo di trattamento dei trigger point →
Sintomi primari
Sintomi secondari
Spesso confuso con
Questi muscoli causano gli stessi sintomi primari, quindi si valutano insieme:
Muscoli correlati in questa zona
Articoli correlati
Fonti
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction
- • Effectiveness of dry needling for upper-quarter myofascial pain: a systematic review and meta-analysis — J Orthop Sports Phys Ther 2013;43(9):620-34
- • The effectiveness of trigger point dry needling for musculoskeletal conditions by physical therapists: a systematic review and meta-analysis — J Orthop Sports Phys Ther 2017;47(3):133-49
- • Effectiveness of trigger point dry needling for multiple body regions: a systematic review — J Man Manip Ther 2015;23(5):276-93
- • A systematic review of manual therapy techniques, dry cupping and dry needling in the reduction of myofascial pain and myofascial trigger points — J Bodyw Mov Ther 2019;23(3):539-46
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- • Adverse events associated with therapeutic dry needling — Int J Sports Phys Ther 2020;15(1):103-13
- • Lidocaine injection versus dry needling to myofascial trigger point: the importance of the local twitch response — Am J Phys Med Rehabil 1994;73(4):256-63
- • Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual (2nd ed.) — Williams & Wilkins, Baltimore
Revisione clinica a cura di: Marco Aruffo — fisioterapista dal 2006, specializzato in dolore miofasciale · Ultima revisione:
