Muscoli
Vasto laterale
Estende il ginocchio; il più grande dei quadricipiti.
Panoramica
Estende il ginocchio; il più grande dei quadricipiti. I trigger point qui sono comuni nelle popolazioni quotidiane e atletiche e contribuiscono frequentemente ai modelli di dolore riferito descritti di seguito.
Posizione dei trigger point
Coscia laterale dal femore alla rotula.
Pattern di dolore riferito
Ginocchio laterale e lungo la banda IT; può anche bloccare la rotula.
Palpazione e test
Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile. La riproduzione del dolore familiare del paziente alla palpazione supporta il coinvolgimento.
Cause frequenti
Ciclismo, corsa, seduta prolungata.
Self-care e trattamento clinico
Foam roll coscia laterale, rieducazione della deambulazione. Clinicamente: needling.
Sintomi spesso collegati
Fonti
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction