Músculos
Puntos gatillo del esfínter del ano
Área del síntoma: Tronco
Puntos gatillo del esfínter del ano: localización y patrón de dolor referido. Los puntos gatillo miofasciales se describen a veces como contracturas musculares; el dolor miofascial afecta al músculo y al tejido conectivo que lo rodea. Músculo esfínter del ano; los puntos gatillo causan dolor anal y perineal local, a menudo descrito como una molestia calambroide profunda.
Dónde lo notas
Cuando el músculo esfínter del ano tiene puntos gatillo activos, normalmente lo notas como dolor anal y movimientos intestinales dolorosos. Hacia dónde se extiende el dolor: Dolor local en el ano y el periné, a veces en forma de episodios calambroides profundos que empeoran al sentarse o durante la defecación. Qué suele desencadenarlo: Esfuerzo defecatorio crónico y estreñimiento, hemorroides o fisuras, parto o cirugía anorrectal, contracción habitual por estrés y sedestación prolongada.
Resumen
El esfínter externo del ano rodea el canal anal y mantiene la continencia bajo control voluntario, fusionándose con el asa del puborrectal y el cuerpo perineal. La hiperactividad persistente en esta zona contribuye a la proctalgia y al dolor perineal crónico.
Localización de puntos gatillo
Puntos en el anillo esfinteriano y en el cuerpo perineal adyacente, hallados mediante tacto rectal.
Patrón de dolor referido
Dolor local en el ano y el periné, a veces en forma de episodios calambroides profundos que empeoran al sentarse o durante la defecación.
Palpación y pruebas
Palpación rectal por parte de un clínico capacitado, evaluando el tono en reposo y las bandas tensas dolorosas cuadrante por cuadrante.
Causas frecuentes
Esfuerzo defecatorio crónico y estreñimiento, hemorroides o fisuras, parto o cirugía anorrectal, contracción habitual por estrés y sedestación prolongada.
Autocuidado y tratamiento clínico
Manejo del hábito intestinal y aporte de fibra para evitar el esfuerzo, baños de asiento templados y relajación del suelo pélvico mediante respiración diafragmática. A nivel clínico: liberación manual interna por un especialista en suelo pélvico y valoración proctológica para descartar patología local.
Protocolo de tratamiento
Para esfínter del ano se aplica el protocolo general: presión sostenida sobre la banda tensa y después estiramiento y movimiento activo en el rango ganado.
Posición y palpación: Palpación rectal por parte de un clínico capacitado, evaluando el tono en reposo y las bandas tensas dolorosas cuadrante por cuadrante.
Precaución regional para profesionales: Sobre la caja torácica la única dirección segura es tangencial o sobre la costilla; la punción perpendicular de un espacio intercostal expone a neumotórax.
Lee el protocolo completo de tratamiento de los puntos gatillo →
Síntomas primarios
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Fuentes
- • triggerpoints.net — reference
Revisión clínica a cargo de: Marco Aruffo — fisioterapeuta desde 2006, especializado en dolor miofascial · Última revisión:
