Músculos
Puntos gatillo de los oblicuos abdominales
Área del síntoma: Tronco
Puntos gatillo de los oblicuos abdominales: localización y patrón de dolor referido. Los puntos gatillo miofasciales se describen a veces como contracturas musculares; el dolor miofascial afecta al músculo y al tejido conectivo que lo rodea. Rota el tronco hacia el mismo lado; asiste en la flexión del tronco.
Dónde lo notas
Cuando el músculo oblicuos abdominales tiene puntos gatillo activos, normalmente lo notas como abdomen laxo y péndulo, colon irritable, diarrea, esofagitis por reflujo y frecuencia urinaria, retención urinaria, dolor del riñón. Hacia dónde se extiende el dolor: Ingle, abdomen inferior y región púbica. Qué suele desencadenarlo: Sobrecarga inguinal en deportistas, abdominales, carga asimétrica.
Resumen
Rota el tronco hacia el mismo lado; asiste en la flexión del tronco. Los puntos gatillo en esta zona son frecuentes en la población general y deportista, y a menudo contribuyen a los patrones de dolor referido descritos a continuación.
Localización de puntos gatillo
Profundo al oblicuo externo en la pared abdominal lateral.
Patrón de dolor referido
Ingle, abdomen inferior y región púbica.
Palpación y pruebas
Palpar el vientre muscular a lo largo de su trayecto accesible. La reproducción del dolor habitual del paciente a la palpación respalda su implicación.
Causas frecuentes
Sobrecarga inguinal en deportistas, abdominales, carga asimétrica.
Autocuidado y tratamiento clínico
Trabajo de core antirrotatorio, reeducación respiratoria. A nivel clínico: punción seca.
Protocolo de tratamiento
Para oblicuos abdominales se aplica el protocolo general: presión sostenida sobre la banda tensa y después estiramiento y movimiento activo en el rango ganado.
Posición y palpación: Palpar el vientre muscular a lo largo de su trayecto accesible.
Precaución regional para profesionales: Sobre la caja torácica la única dirección segura es tangencial o sobre la costilla; la punción perpendicular de un espacio intercostal expone a neumotórax.
Lee el protocolo completo de tratamiento de los puntos gatillo →
Síntomas primarios
Síntomas secundarios
Se confunde a menudo con
Estos músculos causan los mismos síntomas primarios, por eso se valoran juntos:
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Fuentes
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- • Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual (2nd ed.) — Williams & Wilkins, Baltimore
Revisión clínica a cargo de: Marco Aruffo — fisioterapeuta desde 2006, especializado en dolor miofascial · Última revisión:
