Músculos
Iliocostal lumbar
Erector spinae que extiende la columna lumbar; ayuda a la inclinación lateral.
Resumen
Erector spinae que extiende la columna lumbar; ayuda a la inclinación lateral. Los puntos gatillo aquí son comunes en poblaciones cotidianas y atléticas y con frecuencia contribuyen a los patrones de dolor referido descritos a continuación.
Localización de puntos gatillo
Columna paraspinal lumbar lateral.
Patrón de dolor referido
Dolor lumbar a lo largo de la cresta ilíaca, a veces irradiándose al abdomen inferior.
Palpación y pruebas
Palpe el vientre muscular a lo largo de su curso accesible. La reproducción del dolor familiar del paciente a la palpación apoya la implicación.
Causas frecuentes
Estar sentado prolongadamente, flexiones repetitivas, carga asimétrica.
Autocuidado y tratamiento clínico
Movilidad del tronco, reentrenamiento de la bisagra de la cadera. Clínicamente: punción seca, liberación manual.
Síntomas relacionados
Fuentes
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction