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Músculos

Iliocostal lumbar

Erector spinae que extiende la columna lumbar; ayuda a la inclinación lateral.

Mapa del dolor referido

Iliocostal lumbar
Iliocostal lumbar — punto gatillo a nivel L1 en los paraespinales lumbares laterales con dolor referido hacia el glúteo y a lo largo de la cresta ilíaca.
Iliocostal lumbar
Iliocostal torácico (nivel T11) — punto gatillo toracolumbar con dolor irradiado por la espalda media que se envuelve hacia el abdomen anterior; referencia útil para la porción torácica adyacente de los erectores espinales.

Resumen

Erector spinae que extiende la columna lumbar; ayuda a la inclinación lateral. Los puntos gatillo aquí son comunes en poblaciones cotidianas y atléticas y con frecuencia contribuyen a los patrones de dolor referido descritos a continuación.

Localización de puntos gatillo

Columna paraspinal lumbar lateral.

Patrón de dolor referido

Dolor lumbar a lo largo de la cresta ilíaca, a veces irradiándose al abdomen inferior.

Palpación y pruebas

Palpe el vientre muscular a lo largo de su curso accesible. La reproducción del dolor familiar del paciente a la palpación apoya la implicación.

Causas frecuentes

Estar sentado prolongadamente, flexiones repetitivas, carga asimétrica.

Autocuidado y tratamiento clínico

Movilidad del tronco, reentrenamiento de la bisagra de la cadera. Clínicamente: punción seca, liberación manual.

Síntomas relacionados

Fuentes

  • • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction
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