Músculos
Puntos gatillo del pectoral menor
Área del síntoma: Tronco
Puntos gatillo del pectoral menor: localización y patrón de dolor referido. Los puntos gatillo miofasciales se describen a veces como contracturas musculares; el dolor miofascial afecta al músculo y al tejido conectivo que lo rodea. Inclina la escápula hacia anterior y la deprime; contribuye a los síntomas del desfiladero torácico.
Dónde lo notas
Cuando el músculo pectoral menor tiene puntos gatillo activos, normalmente lo notas como dolor en el epicóndilo medial, dolor en la parte frontal del hombro, dolor en la parte frontal del pecho y pezones hipersensibles o dolor mamario. Hacia dónde se extiende el dolor: Hombro y tórax anteriores, con posibles síntomas en el brazo y la mano (patrón del desfiladero torácico). Qué suele desencadenarlo: Hombros adelantados, llevar mochilas pesadas, respiración torácica superior crónica.
Resumen
Inclina la escápula hacia anterior y la deprime; contribuye a los síntomas del desfiladero torácico. Los puntos gatillo en este músculo son frecuentes en la población general y deportista, y suelen contribuir a los patrones de dolor referido descritos a continuación.
Localización de puntos gatillo
Tórax anterior por debajo del pectoral mayor, insertándose en la apófisis coracoides.
Patrón de dolor referido
Hombro y tórax anteriores, con posibles síntomas en el brazo y la mano (patrón del desfiladero torácico).
Palpación y pruebas
Palpar el vientre muscular a lo largo de su trayecto accesible. La reproducción del dolor familiar del paciente a la palpación respalda su afectación.
Causas frecuentes
Hombros adelantados, llevar mochilas pesadas, respiración torácica superior crónica.
Autocuidado y tratamiento clínico
Estiramientos en el marco de una puerta, reeducación postural y respiratoria. Clínicamente: punción con precaución cerca del paquete neurovascular.
Protocolo de tratamiento
Para pectoral menor se aplica el protocolo general: presión sostenida sobre la banda tensa y después estiramiento y movimiento activo en el rango ganado.
Posición y palpación: Palpar el vientre muscular a lo largo de su trayecto accesible.
Precaución regional para profesionales: Sobre la caja torácica la única dirección segura es tangencial o sobre la costilla; la punción perpendicular de un espacio intercostal expone a neumotórax.
Lee el protocolo completo de tratamiento de los puntos gatillo →
Síntomas primarios
Síntomas secundarios
Se confunde a menudo con
Estos músculos causan los mismos síntomas primarios, por eso se valoran juntos:
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Fuentes
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- • Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual (2nd ed.) — Williams & Wilkins, Baltimore
Revisión clínica a cargo de: Marco Aruffo — fisioterapeuta desde 2006, especializado en dolor miofascial · Última revisión:
