Músculos
Puntos gatillo del oponente del pulgar
Área del síntoma: Antebrazo y mano
Puntos gatillo del oponente del pulgar: localización y patrón de dolor referido. Los puntos gatillo miofasciales se describen a veces como contracturas musculares; el dolor miofascial afecta al músculo y al tejido conectivo que lo rodea. Músculo tenar; abduce el pulgar.
Dónde lo notas
Cuando el músculo oponente del pulgar tiene puntos gatillo activos, normalmente lo notas como dificultades para escribir, dolor en el pulgar y el borde radial de la mano y dolor, hormigueo y entumecimiento del pulgar (disestesia). Hacia dónde se extiende el dolor: Dolor local en la base del pulgar, a menudo percibido como dolor 'artrítico' en la articulación carpometacarpiana. Qué suele desencadenarlo: Movimientos repetitivos de pinza, escribir mensajes en el móvil, trabajo manual.
Resumen
Músculo tenar; abduce el pulgar. Los puntos gatillo en este músculo son frecuentes tanto en la población general como en deportistas, y suelen contribuir a los patrones de dolor referido descritos a continuación.
Localización de puntos gatillo
Eminencia tenar en la base del pulgar.
Patrón de dolor referido
Dolor local en la base del pulgar, a menudo percibido como dolor 'artrítico' en la articulación carpometacarpiana.
Palpación y pruebas
Palpar el vientre muscular a lo largo de su trayecto accesible. La reproducción del dolor habitual del paciente a la palpación confirma su afectación.
Causas frecuentes
Movimientos repetitivos de pinza, escribir mensajes en el móvil, trabajo manual.
Autocuidado y tratamiento clínico
Ejercicios de movilidad del pulgar y corrección ergonómica. A nivel clínico: punción seca y movilización articular.
Protocolo de tratamiento
Para oponente del pulgar se aplica el protocolo general: presión sostenida sobre la banda tensa y después estiramiento y movimiento activo en el rango ganado.
Posición y palpación: Palpar el vientre muscular a lo largo de su trayecto accesible.
Precaución regional para profesionales: En el antebrazo y la mano el nervio mediano en el pronador redondo, el nervio cubital en el túnel cubital y el canal de Guyon, el nervio radial en la arcada del supinador y la arteria radial en la muñeca son superficiales y deben evitarse; se usan agujas cortas anguladas lejos de los paquetes neurovasculares.
Lee el protocolo completo de tratamiento de los puntos gatillo →
Síntomas primarios
Síntomas secundarios
Se confunde a menudo con
Estos músculos causan los mismos síntomas primarios, por eso se valoran juntos:
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Fuentes
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction
Revisión clínica a cargo de: Marco Aruffo — fisioterapeuta desde 2006, especializado en dolor miofascial · Última revisión:
