Muscoli
Trigger point del deltoide
Area del sintomo: Schiena alta, spalla e braccio
Trigger point del deltoide: localizzazione e schema del dolore riferito. Nel linguaggio comune si parla anche di punti trigger o contratture; il dolore miofasciale riguarda il muscolo e il tessuto connettivo circostante. Flette e ruota internamente la spalla.
Dove lo senti
Quando il muscolo deltoide ha trigger point attivi, di solito lo senti come dolore alla spalla anteriore e dolore alla spalla posteriore. Dove si diffonde il dolore: Dolore locale alla spalla anteriore che peggiora con il raggiungimento in avanti. Cosa lo scatena spesso: Panca piana, sollevamento sopra la testa, uso prolungato del mouse.
Panoramica
Flette e ruota internamente la spalla. I trigger point qui sono comuni nelle popolazioni sedentarie e atletiche e contribuiscono frequentemente ai pattern di dolore riferito descritti di seguito.
Posizione dei trigger point
Spalla anteriore sopra le fibre clavicolari.
Pattern di dolore riferito
Dolore locale alla spalla anteriore che peggiora con il raggiungimento in avanti.
Palpazione e test
Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile. La riproduzione del dolore familiare del paziente alla palpazione supporta il coinvolgimento.
Cause frequenti
Panca piana, sollevamento sopra la testa, uso prolungato del mouse.
Self-care e trattamento clinico
Stretching dei pettorali, controllo scapolare. Clinicamente: dry needling, gestione del carico.
Protocollo di trattamento
Per deltoide si applica il protocollo generale: pressione sostenuta sulla banda tesa, poi allungamento e movimento attivo nell'arco guadagnato.
Posizione e palpazione: Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile.
Precauzione regionale per i professionisti: Nella parte alta della schiena e nel cingolo scapolare la pleura è immediatamente profonda a muscoli sottili: il rischio principale è il pneumotorace.
Leggi il protocollo completo di trattamento dei trigger point →
Sintomi primari
Sintomi secondari
Spesso confuso con
Questi muscoli causano gli stessi sintomi primari, quindi si valutano insieme:
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Fonti
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction
Revisione clinica a cura di: Marco Aruffo — fisioterapista dal 2006, specializzato in dolore miofasciale · Ultima revisione:
