Muscoli
Trigger point del tricipite brachiale
Area del sintomo: Schiena alta, spalla e braccio
Trigger point del tricipite brachiale: localizzazione e schema del dolore riferito. Nel linguaggio comune si parla anche di punti trigger o contratture; il dolore miofasciale riguarda il muscolo e il tessuto connettivo circostante. Estende il gomito; il capo lungo estende la spalla.
Dove lo senti
Quando il muscolo tricipite brachiale ha trigger point attivi, di solito lo senti come dolore all'olecrano, dolore alla faccia anteriore del braccio, dolore volare dell'avambraccio, epicondilalgia laterale e epicondilalgia mediale. Dove si diffonde il dolore: Spalla posteriore, epicondilo laterale e avambraccio dorsale — una causa nascosta del dolore al 'gomito del tennista'. Cosa lo scatena spesso: Flessioni, dip, scrittura prolungata sopra la testa, dormire con il braccio sopra la testa.
Panoramica
Estende il gomito; il capo lungo estende la spalla. I trigger point qui sono comuni nella popolazione generale e negli atleti e contribuiscono frequentemente ai modelli di dolore riferito descritti di seguito.
Posizione dei trigger point
Tre capi lungo la parte posteriore del braccio.
Pattern di dolore riferito
Spalla posteriore, epicondilo laterale e avambraccio dorsale — una causa nascosta del dolore al 'gomito del tennista'.
Palpazione e test
Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile. La riproduzione del dolore familiare del paziente alla palpazione supporta il coinvolgimento.
Cause frequenti
Flessioni, dip, scrittura prolungata sopra la testa, dormire con il braccio sopra la testa.
Self-care e trattamento clinico
Stretching trasversale del corpo, controllo scapolare. Clinicamente: dry needling di ciascun capo.
Protocollo di trattamento
Per tricipite brachiale si applica il protocollo generale: pressione sostenuta sulla banda tesa, poi allungamento e movimento attivo nell'arco guadagnato.
Posizione e palpazione: Palpare il ventre muscolare lungo il suo decorso accessibile.
Precauzione regionale per i professionisti: Nella parte alta della schiena e nel cingolo scapolare la pleura è immediatamente profonda a muscoli sottili: il rischio principale è il pneumotorace.
Leggi il protocollo completo di trattamento dei trigger point →
Sintomi primari
Sintomi secondari
Spesso confuso con
Questi muscoli causano gli stessi sintomi primari, quindi si valutano insieme:
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Fonti
- • Travell & Simons — Myofascial Pain and Dysfunction
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- • Effectiveness of trigger point dry needling for multiple body regions: a systematic review — J Man Manip Ther 2015;23(5):276-93
- • A systematic review of manual therapy techniques, dry cupping and dry needling in the reduction of myofascial pain and myofascial trigger points — J Bodyw Mov Ther 2019;23(3):539-46
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- • Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual (2nd ed.) — Williams & Wilkins, Baltimore
Revisione clinica a cura di: Marco Aruffo — fisioterapista dal 2006, specializzato in dolore miofasciale · Ultima revisione:
